1. Un sourire rend une personne plus attractive
Inconsciemment sourire peut rendre les gens plus attrayant parce qu'il ya un certain facteur d'attraction et de rendre quelqu'un regarde mieux qu'un froncement de sourcils, froncement de sourcils ou grimace.
2. Un sourire peut changer l'humeur
Sourire peut tromper le corps de sorte que l'humeur d'une personne aide a changé pour le mieux. Pour cela, si vous vous sentez triste, essayez de sourire.
3. Un sourire peut être contagieux
Souriant non seulement changer l'humeur de la personne, mais aussi les gens autour de lui, et rendre les choses plus heureux. C'est parce que le sourire peut être contagieux et apporter le bonheur aux autres.
4. Un sourire peut soulager le stress
Les gens qui sont stressés peut être vu à partir de son visage, mais avec un sourire peut empêcher une personne l'air fatigué et épuisé. Si vous êtes stressé, essayez de prendre le temps de sourire, car elle peut réduire le stress, donc mieux à même de prendre des mesures.
5. Un sourire augmente votre système immunitaire
Sourire aide le système immunitaire à mieux travailler. Quand quelqu'un sourit, puis augmentation de la fonction immunitaire qui rend une personne à se sentir plus détendu et protégés contre les maladies telles que la grippe et le rhume.
6. Un sourire abaisse la tension artérielle
Lorsque sourire puis il ya une insuffisance de la pression artérielle mesurée. Essayez de mesurer la pression artérielle en position assise à la maison pendant la lecture, puis sourit pendant une minute et la pression artérielle mesurée à nouveau, il vous montrera la différence.
7. Un sourire peut libérer des endorphines, des analgésiques et de la sérotonine
Des études ont montré qu'un sourire peut libérer des endorphines, des composés qui peuvent réduire la douleur naturellement et la sérotonine. Tous les trois peuvent rendre les gens se sentent mieux et devenir une médecine naturelle.
8. Crease un sourire sur le visage peut rendre les gens plus jeunes
Les muscles utilisés pour sourire lever le visage si elle peut aider à rendre les gens plus jeunes. Donc essayer de sourire plus souvent ce qui fait se sentir plus jeune et mieux.
9. Sourire peut rendre les gens semblent avoir du succès
Les gens qui sourient aura l'air plus confiant, tellement encouragé, mais il sourire paires à chaque réunion aura une réaction différente.
10. Un sourire peut aider les gens à rester positif
Un sourire va rendre les gens plus positifs et de réduire les pensées négatives. En réduisant la dépression, le stress et l'inquiétude qu'elle permettra également d'augmenter la santé d'une personne et d'éviter le risque de diverses maladies.
Enregistrer un commentaire